Home

athare

 

Aandacht, hulp en ondersteuning bij:

  • psychische klachten
  • zingevingsvragen
  • relatieproblemen
  • een betere balans in het werk

 
 

 

 

Intakegesprek binnen twee weken. Dit gesprek wordt alleen in rekening gebracht als we tot afspraken komen. Vergoeding van mijn hulp via uw aanvullende verzekering. Kijk op www.nvpa.org wat uw verzekeraar vergoedt.

Op za. 11 februari 2017 organiseer ik weer een workshop ‘Familie opstellingen’. Belangstelling? Stuur een mailtje naar info@athare.nl. Dan sta je op de verzendlijst.

21 november 2016 -  

Eergisteren weer een opstellingendag in Heino gehad. Het is bijzonder om te merken dat er bijna altijd een ‘thema achter een thema’ tevoorschijn komt. Meerdere deelnemers blijken dan te worstelen met hetzelfde. Ditmaal waren er meerdere opstellingen, waarin de relatie met een ex-partner centraal stond. In deze moderne tijd hebben veel mensen meerdere relaties achter de rug. Waarvan de scheiding al dan niet geslaagd is verlopen. Inderdaad: ‘geslaagd’. Niet alleen relaties, banen, opvoedingen, ondernemingen kunnen slagen of mislukken. Dat gaat ook op voor scheidingen of rouw na overlijden van geliefden.

Kenmerken van een geslaagde scheiding zijn:

  • Niet meer overspoeld worden door woede, verdriet, rancune of machteloosheid bij het denken aan of geconfronteerd worden met de ex
  • Een realistisch beeld hebben van wat er is gegeven en genomen, van de goede en slechte tijden
  • Een eerlijk beeld hebben van het eigen aandeel in het vastlopen van de relatie
  • Kunnen terugkijken op een periode waarin het leven is geleefd en keuzes zijn gemaakt, die passen bij de wijsheid van toen
  • Als er kinderen zijn: het volop gunnen aan de ex-partner van een vrij contact met de kinderen. Tenzij er gegronde redenen zijn voor wantrouwen, bv. i.v.m. misbruik.
  • Jezelf de tijd hebben gegund om je wonden te likken. Het aandurven om weer een tijd alleen te zijn en je autonomie te herstellen. (Mijn ervaring is dat mannen daar vaak meer moeite mee hebben dan vrouwen)
  • Niet overdreven waakzaam of wantrouwend zijn om in nieuwe relaties in ‘dezelfde valkuilen te stappen’ . Beter gezegd: volop bereid zijn om diezelfde valkuilen weer tegen te komen en proberen om er anders mee om te gaan.

In opstellingen ontstaan er rituelen om ‘dat wat bij de partner hoort’, weer symbolisch aan die partner terug te geven. Daarbij komen bijna altijd ook zaken of patronen aan de orde die vroeger in het gezin van herkomst hebben gespeeld. Als dingen worden losgelaten kan er –behalve opluchting- ook een gevoel van leegte volgen. Emoties vasthouden kan nl. ook de functie hebben dat je de eenzaamheid uit de weg gaat. Terwijl juist die eenzaamheid zorgt voor heling. En vergeving. En het ontdekken van nieuwe creativiteit en hervinden van levensbronnen in jezelf.

21-11-2016

 

 

Reacties zijn gesloten.